Terra Incogniteen
Группа поддержки для людей
от 11 до 18 лет и их родителей
Группа уже идёт
Доступ бессрочный
В Telegram
Период взросления связан не только с ростом и изменениями в гормональном фоне и сердечно-сосудистой системы, но и с психологическом дозреванием, поиском себя и своих интересов, желаний, ценностей, долгосрочных целей. Эмоциональные бури, подростковый бунт, слияние с социумом или отторжение имеющихся канонов, идеалистические представления о мире добавляют огня в отношения с родителями. И поддержка нужна всем: и взрослым, которым приходится оставаться близко к взрослеющему человеку, несмотря на инстинкты, которые настроены больше на изгнание из-под родительского крыла, и подросткам, которые совершают переход из мира детства в мир взрослых.

Это группа-путешествие, мы посмотрим на взросление как на переходный процесс, схожий с родами, эмиграцией и даже смертью.
В путь!
О чём обычно хотят поговорить подростки?
  • Здоровье и уход за собой
    • Питание и как разные продукты влияют на настроение, состояние кожи, вес, количество энергии;
    • Химические вещества в средствах по уходу и косметике;
    • Как сон влияет на самочувствие и память;
    • Физическая нагрузка, выбор направления, поиск себя в танце и движении.
  • Взросление и самостоятельная жизнь
    • Личное достоинство, ощущение самоценности, мнение окружающих и отношение к собственному телу;
    • Поиск своих интересов, желаний и что стоит на пути их реализации;
    • Личное пространство, начало самостоятельной жизни, инстинкт противления;
    • Учёба, мотивация и работу памяти;
    • Как взрослые тащат в своё родительство свой детский опыт, включая травматический;
    • Как гормоны влияют на наши эмоции и желания.
  • Цифровой и воображаемый миры
    • Как корпорации пытаются управлять людьми, как работает реклама, почему в соцсетях бесконечная лента, как нас подслушивают телефоны и умные колонки;
    • Компьютерные игры, безопасное использование гаджетов, виртуальное пиратство;
    • Недостоверность информации в новостях и научных источниках, манипуляция сознанием;
    • Книги, кино, сериалы, ролики на Youtube;
    • Игры живого действия, настольные игры, геймификация реальности;
    • Творчество, искусство, театральные постановки, безоценочность красоты.
  • Отношения между людьми
    • Отношения между людьми, близость, телесные и эмоциональные перестройки;
    • Заболевания, жизнь с инвалидностью, доступная среда и инклюзия;
    • Жестокость и необратимость войны, смерть, самопожертвование;
    • Динамика развода и причины, по которым люди, не любящие друг друга, остаются вместе.
Автор и ведущая курса
Меня зовут Ксюша Волкова, и я давно изучаю, как работает наше тело и мир вокруг нас — закончила кафедру медицинской физики МГУ, позже преподавала детям физику, математику, химию и биологию. Семь лет назад с рождением дочери моими приоритетами стали поддержка и осознанное воспитание детей в концепции теории привязанности.

В 2.5 года у дочки манифестировал сахарный диабет 1-го типа, и к сферам интересов добавились здоровое питание и экология. Мы с мужем полностью пересмотрели свой образ жизни, и я начала помогать другим людям в поиске новых путей взаимодействия с детьми и пересмотре привычек в питании и организации дня.

Сейчас я мама четверых детей, специалист по пищевому поведению детей и взрослых, консультант по здоровому и осознанному образу жизни. Коуч по экологичному быту и образовательному пути. Основа моего подхода — внимание, забота, поддержка, которые становятся основой каждой моей программы.


Выберите ваш вариант
Уже активна — группа для родителей
Январь 2025 — группа для подростков
Группа для родителей
Пространство для родителей

Уже активная группа

Возможность анонимно задавать вопросы

Канал с актуальными статьями, написанными по запросам участников

Доступ в чат поддержки
7 500 рублей
Оплатить и получить доступ